Health and Fitness

लेखकाचा परिचयजन्म १९१३. शिक्षण पुणे ये नू.म. विद्यालय, स. प. कॉलेज तसेच मुबई येथील जी....

Shastrashuddha Vyayaam by K P Bhagwat

गर्भवती महिलांना या पुस्तकाच्या माध्यमातून पौष्टिक आणि चविष्ट पदार्थ बनवता यावेत आणि त्यांच गर्भारपण सोपं...

मानवी शरीर श्रीपरमेश्वराने मूलचे पूर्ण निरोगी उत्पन्न केलेले आहे.शरीरात रोग उत्पन्न होतो तो सृष्टीनियमाविरुध्द वर्तनामुळे....

आरोग्य रक्षणाच्या अनेक साधनात आहार आणि विहार यांना अत्यंत महत्व आहे.

‘आरोग्य मार्ग प्रदीप’ किंवा औषधाशिवाय आरोग्य या पुस्तकात माणसाचे आरोग्य निसर्गावर अवलंबून असते या तत्वाचा...

डॉ. विजय बारेखरे तर मधुमेह हा आजार नसून शरीराच्या पचय स्थितीत बिघाड झाल्याची अवस्था असते....

Aushadhashivay Arogya Kinva Arogyamarga Pradip by Govind Mahadev Chiplunkar

आपलं बाळआपलं बाळ कर्तबगार, हुशार निघावं त्यानं जीवनात उच्च यश मिळवावं असं कोणत्या मात्या-पित्यास वाटत...

सनत्कुमान पुंडलीकISSA Fitness professional (personal training and nutrition)सनत्कुमार यांनी अनेक वर्तमान पत्रांसाठी व्यायाम व संतुलित...

Aaple Swasthya by M Y Tamhankar

Striyansathi Yoga by Dr Vidya Damodar More (Dongre)

Swasthyavichaar by Vaidyabhushan Purushottamshastri Hirlekar

व्यायाम सर्वांनीच करायचा असतो.तो सर्व वयोगटाच्या लोकांना फायदेशीरच असतो.

‘फॅट’ असताना देखील ‘फिट’ राहण्याचे रहस्य हे पुस्तक उलगडते.

खरे तर मधुमेह हा आजार नसून शरीराच्या चयापचय स्थितीत बिघाड झाल्याची अवस्था असते.

मूळव्याध लक्षण,कारणे व उपाय.

खेळ खेळणे हे शारीरिक व विशेषत: मानसिक दृष्ट्या अतिशय फायद्याचे असते.

Sarth Arogya Subhashite By H A Bhave

Kaamvikaravar Vijay By H.A.Bhave